常言道，再好的花容月貌，也抵不过一个“胖”字。

胖不仅让你颜值降低，生活不便，还会影响健康，脂肪肝、三高、睡眠呼吸暂停综合征、关节疾病纷纷找上门。 

胖起来的不仅是中国人，肥胖，已经成为严重的世界问题。世界卫生组织将每年的5月11日确定为世界防治肥胖日，旨在呼吁大家健康生活，远离肥胖！ 

5·11谐音“我要腰”，天气已经热起来了，你的腰还好么？你的减肥之旅还顺利吗？

想不想让营养师为你量身定制个性化减重方案，轻轻松松，健康甩肉？

就知道你很想！

那就不要等啦

减肥从组团开始

  和小伙伴一起做个漂亮安静的瘦子吧～

好消息！

南方医院赣州医院（赣州市人民医院）临床营养科特别推出“吃动平衡，健康体重”有奖减重比赛

是的！你没听错，减肥也能比赛！重点是～不仅可以瘦下来，还有机会赢取健康大奖！

活动形式

本次活动为期2个月，共招募30人，分为 2组，采用不同的减重方法。活动期间会有专业的医生和营养师进行全程跟踪指导，一对一精准服务。 

报名成功即可获得～

1.免费人体成分检测及报告解读2次（开始前和结束后各一次）。

2.专业医生和营养师的全程监督指导（包括饮食、运动、生活习惯、心理状态等）。

3.结束后根据体脂率下降情况，每组各评出一等奖1名、二等奖1名、三等奖2名，并予以奖励。

怎么样？是不是有点小激动？赶紧拉上身边的胖友一起报名吧～ 

当然了，也不是有所人都能参加的

我们还是有一点点要求的

1.年龄在18-60岁，BMI≥24kg/m²，或者男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm；

2. 减重意愿强烈，可以按照医生和营养师的指导认真执行，并乐于分享。

3.特殊情况需面诊后由医生确定能否参与。

4.因需来临床营养科面诊，故仅限赣州市区（或县城）。

话不多说，符合要求的赶紧扫码上车，毕竟名额有限！ 

面诊地址：赣州市人民医院南院门诊大楼二楼10号诊室（临床营养科门诊）。

联系人：彭老师19170052553

招募时间

即日起至2023年5月31日，名额招满即止。

PS：报名后2周内需完成面诊，否则视为主动放弃。

减肥，什么时候开始都不晚，晚的是一直不开始。

只要选对方法，你就可以很快瘦下来！

愿你不瘦则已，一瘦惊人！ 

（图片来源网络）